每一次的献血,不仅有利于我们的身体健康,更是为需要帮助的人送上一份温暖,让爱心在血液中传递。2020年3月11日,昆明池景区组织员工参与了以“众志成城 热血逆行”为主题的无偿献血活动。
在景区东停车场,参加无偿献血的工作人员在医护工作者的指导下认真填表、体检、化验、抽血,井然有序的进行献血事宜。现场还设置了关于献血方面的知识展板,让员工在贡献自己力量的同时,体会到献血的意义,提升自身社会责任感。
此次献血活动,发挥了景区员工在热心公益活动中的示范作用,彰显了景区员工积极参与公益事业的热情和良好的精神面貌。不忘初心显担当,无偿献血聚真情,为爱助力,我们为您点赞。
无偿献血温馨提示
1. 献血前几日应以吃素食为主,宜吃清淡食品,不要吃肉、鱼、蛋、牛奶以及豆制品等食物,献血前一天晚上不要吃的过饱保证充足睡眠。
2. 献血当天不要空腹献血,献血当日早晨可以吃些清淡饮食,如稀饭、面包、馒头等,适当饮水。
3. 献血后1~2日应注意休息,最好能保证每天8小时以上的睡眠。献血后,不要做重体力劳动和剧烈运动,让自己的身体有一个适应的过程;应适当补充营养,可进食新鲜瓜果和蔬菜、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾和肉蛋等。
4. 献血一个月内最好不要喝浓茶。