蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一方

今日23点32分7秒

微凉的秋风拂过面颊

一个充满诗意的节气——白露

将翩然而至

白露~三候

一候鸿雁来

一候鸿雁来。鸿为大，雁为小，是不同的两种。鸿雁二月北飞，八月南飞。

二候玄鸟归

二候玄鸟归。玄鸟就是燕子，燕子是春分而来，秋分而去，是北方之鸟，南飞带来生机。如今北飞为归。

三候群鸟养羞

三候群鸟养羞。这个“羞”同“馐”，是美食。“玄武藏木荫，丹鸟还养羞”，养羞是指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬，如藏珍馔。

白露~习俗

收清露

明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”因此，收清露成为白露最特别的一种“仪式”。

饮白露茶

白露茶就是在白露时节采摘的茶叶，民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，轻轻呷一口，唇齿之间满是甘醇的味道。

吃番薯

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。

白露~养生

白露以后，昼夜温差逐渐增大，春捂秋冻的同时一定要顺应秋天的气候变化，适时地增减衣服。

饮食方面当忌煎炸、烧烤、辣椒、火锅等，以滋阴润肺为基本原则。

秋高气爽，秋景可人，正是出游赏景的好时节，褪去炎炎夏日带来的烦躁，身心都会变得疏朗开阔。

天气微凉，湖水倒映着天空的蔚蓝，秋水如镜，阳光明媚温柔。美好的金秋画卷尽收眼底。

漫步园林小径，秋日的静谧温润让人沉醉其中，层叠的绿意，斑斓的光影，秋风再起时，丹桂飘香，时光唯美。

白露已至

秋意渐浓

让我们静听花开花落

坐看云卷云舒

感受秋日的宁静与开阔